بحث هذه المدونة الإلكترونية

السلام عليكم

لكي ترو المعلومات المفيدة اضغطوا على ارشيف المدونة الالكترونية

الجمعة، 25 فبراير 2011

السبانخ

السبانخ

السبانخ مفيد جداً في الحفاظ على صحة وسلامة العين، ومفيد لمرضى القلب والسكري، ويساعد في خفض ضغط الدم المرتفع، وتعتبر أملاحه من المواد القوية المضادة للتشنجات والتئام الجروح وبناء أنسجة الجسم، ويقي من الإصابة بأمراض القلب وسرطان القولون، ويعمل على خفض نسبة الدهون والكوليسترول في الدم، ويمنع الإصابة بالإمساك لاحتوائه على نسبة عالية من الألياف.
ينصح المصابون بأمراض الكبد والروماتيزم، والرمال والحصى في المسالك البولية التقليل منه لاحتوائه على أوكزات الكالسيوم التي تدخل في تركيب حصى المسالك البولية.

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق